Triggerpunktsbehandling

Triggerpunktbehandling er en form for manuell terapi som fokuserer på å identifisere og behandle såkalte «triggerpunkter» i muskelen. Triggerpunkter er små, sensitive områder i musklene som kan forårsake smerte, både på stedet og i andre områder av kroppen.

Behandlingen innebærer massasje eller trykk direkte på punktene for å lindre muskelspenninger og redusere smerte. Målet er å frigjøre spenninger i musklene og gjenopprette normal funksjon. Triggerpunktbehandling brukes ofte som en del av behandling for muskel- og skjelettplager, inkludert kronisk smerte.